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 * 令和2年 3月 話題   コロナ肺炎の不安

未知の病気   潜伏期間の長い病気 治療方法の無い病気  免疫を高める事がベストである

お茶の効能
 お茶さんに、コーヒー止めてお茶にすると言う客がぼつぼつ来ている

 どのお茶が免疫強くすると聞かれるので「家にあるお茶で良いですよ」

カテキンは、煎茶に多く含まれる 説明があると安心をもらったと考える

知識

タンニンの 抗酸化作用4時間ほどで消えるので、お茶は、1日に何度も飲む習慣があったので最適な健康方

活性酸素とは、 酸化力の強い酸素 老化や人間の細胞にダメージを与える(金属の酸化が錆びになる)

カテキンは、ポリフェノールの一種で、渋みの元で「タンニン」です。